[su_box title=»Emocionalidad» box_color=»#519691″]La emocionalidad es la parte de una emoción que puede observarse y, en algunos casos, medirse.[/su_box]
Emocionalidad
La inteligencia emocional (IE) es el secreto de las relaciones íntimas duraderas, en gran medida porque nos hace extremadamente conscientes de los cambios -grandes y pequeños- que se producen constantemente en nosotros mismos y en los demás. Al desarrollar tu Inteligencia Emocional, tendrás la sensibilidad que cada uno de nosotros busca siempre en una persona importante. A través de la conciencia activa y la empatía, percibirá automáticamente los pequeños cambios en la dinámica de su relación sentimental que indican la necesidad de actuar.
Tenemos el potencial de alcanzar el tipo de amor con el que todos soñamos: intimidad profunda, amabilidad mutua, compromiso real, cuidado del alma, simplemente por la empatía, nuestra capacidad innata de compartir experiencias emocionales. Pero para alcanzar la cima del romance necesitamos todas las habilidades de una alta Inteligencia Emocional: una conciencia emocional aguda para evitar confundir el enamoramiento o la lujuria con el amor duradero; la aceptación de experimentar emociones que podrían dañar una relación si se dejan enconar; y una conciencia activa vigilante para evaluar lo que funciona y lo que no.
Construir relaciones románticas emocionalmente inteligentes
No tenemos por qué elegir a los amantes equivocados, acabar en múltiples matrimonios fracasados o dejar que el romance se pierda en nuestras relaciones a largo plazo. No tenemos que dejar que las necesidades y deseos conflictivos se interpongan entre dos personas que se aman. No tenemos que resignarnos al aburrimiento o a las discusiones en nuestra vida amorosa.
Tenemos el potencial de alcanzar el tipo de amor con el que todos soñamos -intimidad profunda y amabilidad mutua, compromiso real, cuidado del alma- simplemente por la empatía y nuestra capacidad innata de compartir experiencias emocionales. Pero para lograr esos objetivos de relación, necesitamos todas las habilidades de una alta Inteligencia Emocional:
una conciencia emocional astuta para no confundir el enamoramiento o la lujuria con el amor duradero
Aceptación para experimentar emociones que podrían dañar una relación si se dejan fermentar, y una conciencia activa y vigilante que nos informe de lo que funciona y lo que no.
Afortunadamente, no es necesario que tu coeficiente intelectual haya llegado a su punto máximo antes de embarcarte en el amor. De hecho, para muchas personas, enamorarse sirve de motivación para reeducar el corazón. Por eso, algunos de los amantes más apasionados tienen más de ochenta años: Descubren que dos coeficientes intelectuales elevados se suman a un romance que nunca deja de crecer, que nunca pierde emoción y que siempre los fortalece a ambos, tanto individual como colectivamente.
