Estar enamorado

Estar enamorado

El amor romántico es un objetivo clave para muchas personas. Tanto si ha estado enamorado antes como si aún no se ha enamorado por primera vez, puede pensar en este amor como la cumbre de las experiencias románticas, quizá incluso la cumbre de las experiencias vitales.

Enamorarse de alguien puede ser emocionante, incluso estimulante. Pero, con el tiempo, estos sentimientos pueden convertirse en algo diferente. Este amor puede parecer suave o tranquilo. Puede que te encuentres pensando «los quiero» en lugar de «estoy enamorado de ellos».

Esta transformación no significa necesariamente que haya algo malo en tu relación.

Querer a alguien en lugar de sentirse «enamorado» de él simplemente ilustra cómo evolucionan los sentimientos de amor a lo largo de una relación, especialmente de una relación a largo plazo.

Cómo es estar enamorado

Estar enamorado se refiere generalmente a esos sentimientos intensos que se apoderan de la persona al principio de una relación.

Entre ellos se encuentran

• el enamoramiento
• felicidad
• excitación y nerviosismo
• atracción sexual y lujuria

Así es como se ven estos sentimientos en acción

Te sientes cargado y eufórico a su lado

Aunque no lo parezca, estar enamorado es un proceso algo científico. Enamorarse implica un montón de hormonas, que pueden sobrecargar tus sentimientos y hacerlos fluctuar de forma salvaje.

Las hormonas sexuales, como la testosterona y los estrógenos, también desempeñan un papel importante al aumentar la libido y provocar sentimientos de lujuria.

Otras hormonas clave, como la oxitocina y la vasopresina, ayudan a cimentar la atracción al promover la confianza, la empatía y otros factores de apego a largo plazo.

Te mueres de ganas de volver a verle, incluso cuando se acaba de ir

Incluso después de pasar todo el día con tu pareja, te sientes solo cuando se va. Te preguntas qué estará haciendo y si estará pensando en ti. Tal vez ya tengas planes para quedar al día siguiente, pero sigues preguntándote cómo te las arreglarás hasta que vuelvas a verle.

Esto es habitual cuando se está enamorado. Y aunque ciertamente es saludable pasar un tiempo lejos del otro, eso no significa que disfrutes haciéndolo.

Si no puedes dejar de pensar en ellos ni siquiera cuando estáis separados, lo más probable es que estés disfrutando de esa felicidad agónica de estar enamorado.

Todo se siente emocionante y nuevo

Estar enamorado puede cambiar tu forma de ver las cosas. Incluso las actividades cotidianas, como ir al supermercado, pueden resultar más agradables.

También es posible que veas otras cosas con nuevos ojos. Muchas personas enamoradas se sienten más dispuestas a probar cosas nuevas, o cosas que antes no les interesaban, simplemente porque su pareja las disfruta.

No hay nada malo en probar cosas nuevas. De hecho, estar abierto a nuevas experiencias es una gran característica. Pero es bastante común sentirse influenciado por los intereses de la pareja, así que asegúrate de no sentirte presionado para hacer cosas que realmente no quieres hacer.

Siempre sacas tiempo para el o ella

Normalmente, estar enamorado de alguien significa que quieres pasar todo el tiempo posible con él. Incluso si estás ocupado, probablemente te encuentres organizando tu agenda para ver a tu pareja.

Esto también puede implicar el deseo de conocerla mejor, explorando sus intereses. Cuando el amor es mutuo, probablemente ellos sientan lo mismo por ti y quieran pasar el mismo tiempo conociendo tus intereses.

Todo esto es bastante normal. Sin embargo, también es habitual que los enamorados se «olviden» brevemente de sus amigos.

Intenta acordarte de pasar tiempo con tus amigos también, en lugar de dejar que el amor te arrastre por completo.

No te importa hacer sacrificios para el o ella

En el primer arrebato de estar enamorado, es posible que te sientas completamente entregado a tu pareja, dispuesto a hacer cualquier cosa para ayudarla a superar un momento difícil o incluso sólo para hacer su vida un poco más fácil.

La empatía y el rápido crecimiento de tu apego pueden alimentar tu deseo de estar ahí para ellos y ayudarles como sea posible. Pero las hormonas del amor a veces pueden afectar a la toma de decisiones.

Después de reflexionar un poco, puede que sigas queriendo dejar tu trabajo y viajar con tu pareja a otro país. Pero asegúrate de que también quieres hacerlo por ti mismo.

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